Outdoor-Fitnessgerät

Beinstütze

Funktion:

Die Beinstütze THJ-B03 ist ein Outdoor-Fitnessgerät, das für die Nutzung durch die Allgemeinheit bestimmt ist. Das Gerät ist aus feuerverzinktem und pulverbeschichtetem Stahl gefertigt und garantiert hervorragende Haltbarkeit im Freien auch bei intensiver Nutzung.

Übung:

Stellen Sie ein Bein mit Blick auf die Maschine auf eine Stange. Gleiten Sie mit Ihren Händen das Bein entlang und atmen Sie dabei tief ein. Gehen Sie Stück für Stück tiefer und entspannen Sie Ihre Muskeln. Bleiben Sie eine bestimmte Zeit in dieser Position. Dann wiederholen Sie die Übung mit dem anderen Bein.

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