Outdoor-Fitnessgerät
Surfer / Twister
THJ-B10_B16
Funktion:
Die Kombi Station THJ-B10+B16 Surfer / Twister ist ein Outdoor-Fitnessgerät, das für die Nutzung durch die Allgemeinheit bestimmt ist. Das Gerät ist aus feuerverzinktem und pulverbeschichtetem Stahl gefertigt und garantiert hervorragende Haltbarkeit im Freien auch bei intensiver Nutzung.
Körpergröße:
Minimale Benutzergröße: 140cm
Übung:
Surfer: Fassen Sie die Griffe und stellen Sie Ihre Füße auf die vorgesehene Schale. Mit leicht gebeugten Beinen und zentriertem Oberkörper schwingen Sie die Beine nach rechts und nach links. Twister: Fassen Sie die Griffe und stellen Sie Ihre Füße auf die Fußschalen. Drehen Sie Ihre Hüften abwechselnd nach rechts und links und halten Sie dabei Ihre Schultern stationär.
Position:
Körperteil:
Legende
  Muskulaufbau
  Mobilität