Outdoor-Kraftgeräte

Brusttrainer

Muskelaufbau

HEH -09

Funktion:

Stärkung der Rücken- und Armmuskulatur.

Körpergröße:

Minimale Benutzergröße: 140 cm

Übung:

Setzen Sie sich auf den Sitz und fassen Sie die Griffe. Drücken Sie in einer kontrollierten Bewegung die Griffe so weit wie möglich nach vorne. Kehren Sie in die Ausgangsposition zurück.

Position:

Körperteil:

Legende

Muskelaufbau
Muskulatur
Mobilität
Mobilität
Entspannung
Entspannung