Outdoor-Kraftgeräte
Stepper
USB-04
Funktion:
Cardio, Beweglichkeit und Kräftigung der Beine.
Körpergröße:
Minimale Benutzergröße: 140 cm
Übung:
Stellen Sie den Schwierigkeitsgrad mit dem Magnetgriff ein. Halten Sie sich an den Handgriffen fest und steigen Sie dann auf die Pedale. Drücken Sie abwechselnd auf ein Bein, und beugen Sie das andere Bein.
Position:
beanspruchte Muskelgruppen:
Legende
Muskulatur
Mobilität
Entspannung
