Outdoor-Kraftgeräte
Oberschenkeltrainer

HEH -17
Funktion:
Stärkung die Oberschenkelmuskulatur.
Körpergröße:
Minimale Benutzergröße: 140 cm
Übung:
Setzen Sie sich auf den Sitz und fassen Sie die Seitengriffe. Stellen Sie Ihre Füße unter die Querrollen. Strecken Sie Ihre Beine, indem Sie die Querstange nach oben heben. Kehren Sie dann in einer kontrollierten Bewegung in die Ausgangsposition zurück.
Position:
Körperteil:

Legende

Muskulatur

Mobilität

Entspannung