Outdoor-Fitnessgeräte
Klimmzug Stange
THJ-B06
Funktion:
Aufbau der Schulter-, Arm-, Brust- und Rückenmuskulatur.
Körpergröße:
Minimale Benutzergröße: 140 cm
Übung:
Fassen Sie die Griffe. Ziehen Sie Ihren Körper mit Ihren Armen hoch und senken Sie ihn langsam in die Ausgangsposition. Wiederholen Sie die Bewegung. Die Übung kann mit dem Gesicht oder mit den Rücken zum Brett durchgeführt werden.
Position:
Körperteil:
Legende
Muskulatur
Mobilität
Entspannung
