Outdoor-Fitnessgeräte

Pedale

Mobilität

THJ-PD

Funktion:

Stärkung und Aktivierung von Handgelenken, Ellbogen und Armen, Verbesserung der motorischen Koordination, Erweiterung des Armbewegungsbereichs, Verbesserung der Funktion des Herz-Kreislauf-Systems. Stärkung und Aktivierung von Handgelenken, Ellbogen, Armen, Schultern und Taille. Es verbessert die Funktion des Atmungs-, Blut- und Knochensystems. Angezeigt für alle Arten von Schulterverletzungen, schmerzhaften Schultern und Schulterblättern. Erweitert den Bereich der Handbewegung.

Körpergröße:

Minimale Benutzergröße: 140 cm

Übung:

Setzen Sie sich auf die Bank vor den Pedalen und stellen Sie Ihre Füße darauf. Treten Sie einige Minuten vorwärts und ändern Sie dann die Richtung.

Position:

Körperteil:

Legende

Muskelaufbau
Muskulatur
Mobilität
Mobilität
Entspannung
Entspannung